DPG is a comprehensive underwater photography website and community for underwater photographers. Learn underwater photography techniques for popular digital cameras and specialized professional underwater equipment (wide angle, macro, super macro, lighting and work flow). Read latest news, explore travel destinations for underwater photography. Galleries of professional and amateur underwater photography including wrecks, coral reefs, undersea creatures, fashion and surfing photography.
Dive Photo Guide
pon digo

Information

Country:
Thailand
URL:
Shoots:
N/A
Years Shooting:
N/A

Equipment

Cameras
N/A
Housings
N/A
Strobes
N/A

Destinations

Destinations I've Dived
N/A
Destinations I want to Dive
N/A
# of Dive Trips Per Year
0 trips per year

pon digo

วันนี้วาไรตี้ความรู้ของเว็บไซต์ pondigo จะมาให้ความรู้เกี่ยวกับกินอาหารคลีนคืออะไร ทำไมการกินอาหารคลีนถึงอันตราย: การ "กินอาหารคลีน" หมายถึงการบริโภคอาหารที่ถูกต้องและสะอาดตามมาตรฐานสุขภาพ โดยค่อนข้างเน้นทางด้านผักและโปรตีนสูง และลดน้ำตาลและสารอาหารที่เสี่ยงให้กับร่างกายเช่น ไขมันไม่ดี แร่ธาตุที่เกินมาตรฐาน และสารสีและส่วนผสมที่ไม่เหมาะสมในอาหารถึงแม้ว่าการกินคลีนจะดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าหากคุณกินอาหารคลีนบ่อยๆก็ส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน อย่างเช่น ขาดสารอาหาร, ขาดความหลากหลายในอาหาร, จำกัดอาหารอย่างจริงจังและมีข้อจำกัดหลาย ๆ ครั้งอาจนำไปสู่กลุ่มผู้คนที่มีปัญหาเรื่องอาหาร, การกินอาหารคลีนอาจไม่เหมาะสมสำหรับบางกลุ่มคน เช่น ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือผู้ที่มีโรคเรื้อรังบางชนิด เป็นต้น สรุปสั้นๆก็คือการกินอาหารคลีนเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ แนวทางการบริโภคอาหารที่สำคัญ แต่ควรระมัดระวังและให้ความสำคัญกับความหลากหลายในอาหาร และไม่ควรข้ามหรือจำกัดกิจกรรมเกี่ยวกับอาหารเป็นอย่างขนาน การเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์และให้ความสำคัญกับสมดุลในโภชนาการจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทำในการดูแลสุขภาพในระยะยาว


What I look for in a Dive Operator:
N/A

Gallery

No galleries found.
Sponsors




Newsletter
* indicates required
Travel with us